遗精不算破戒的，不要频繁遗精就行，可以做固肾功，加油，多学习戒为良药。

遗精不算破戒，但是会损耗精气，不利于身体恢复。可以学习双手攀足固肾腰或者站桩来固精关，减少遗精频率。

正常的，不算破戒，但要做好控遗工作，因为遗精伤身的，加油

正常，遗精不算破戒，不频繁就好，不用过于放在心上，坚持戒下去就好，加油吧，祝你早日恢复身心健康

不要看黄，它是世界上最毒的东西
不要看擦边短视频，它容易产生邪思邪念
不要意淫，它暗耗肾精，损害人的正气
不要玩下体，它是破戒的导火索
兄弟，一定要加油努力戒色，改变自己的命运！一灯能破千年暗，一智能灭万年愚！

正常，算遗精，不算破戒，只要一个月不超过3次遗精，属于正常范围，减少遗精次数最好

遗精不算

不算，但最好做固肾功，说明身体很差

你好，师兄，这个不算破戒，但是要避免连续YJ，否则我们身体恢复会很慢，建议练八段锦里面的，双手攀足固肾腰，这个招式，网上有视频，每天睡前联系30个，睡觉的时候采用吉祥卧的姿势（网上也有吉祥卧的图解），早睡早起（晚上9点半之前睡觉，早上6点之前起床）晚饭少吃（6分饱就可以，晚饭吃多了容易影响睡眠质量，并且还会加剧脾胃的负担）最重要的还是要坚持，学习JS文章（推荐看《戒为良药》）认真看，认真做笔记，复习笔记，这样我们的觉悟才能提升，自身的正气才会不断的充盈，正气和肾气不断充盈，我们的XY就会很少，YY也就会跟着减少，YY网上是破戒或者YJ的前奏，这样我们的YJ的次数就会大大的减少，祝你成功，最后推荐你看陈大惠老师的《此生必看的科学实验》和《色情泛滥对现代人的伤害》还有彭鑫博士的《伤德，伤身，损命的根本症解》多看几遍，视频里面，讲的都是真相，希望我的一点拙见，能够给你带来，一点帮助，一起加油！

一、放生，放生为大善业。(放生很有讲究的，错误的放生可能是杀生甚至导致生态环境不平衡，可以多在抖音等搜索放生的教学视频，学习后再更好的放生。.)或者你也可以拿点米玉米等食物，冬天的时候撒在空地上，给小鸟吃,也行。
二、贴jiese不干 胶 ，在公共厕所贴，城市街道，医院公厕，火车站公厕，汽车站公厕，学校厕所。(尽量看那里能不能贴，没人贴的地方，贴了的话，可能会增加环卫叔叔阿姨的工作量。)(xy广告多的地方可以多贴几张，让更多人知道。)
三、2元一支粗黑笔，在公厕或者公共领域看到违法不良广告，把广告涂黑，有些地方人流量大，比如医院公厕，火车站公厕，汽车站公厕，这些地方的违法不良广告，涂掉之后一年能免于被十几万人看到。
总之要思考着学习着做。

正常

坚持戒色奥利给。

遗精不算破戒！要控制住遗精，每月不要超过3次！

这个一看就知道不正常啊，肾气一恢复就漏了，身体根本收不住，固肾摄精这一块要加强，睡觉前多做固肾功，不要喝太多水，另外最好养成睡前上厕所的习惯，加油吧