发力没甩起来啊，大臂不要打直，会肩峰撞击

1.先引肘 向前 你的肘太靠后了 2.你握拍太死了 死死攥在手里 怎么鞭打 注意：转腰带动的不是 整个手臂 腰部带动大臂 大臂带动肘向前 肘到达位置带动小臂 小臂带动手腕内旋 然后手掌锁死

兄弟，二楼大佬说的意思应该是大臂要斜上右上的角度，不是往正上快贴着耳朵那么够。
然后我也觉得大框架看起来没问题，就是有点紧，不够放松，所以没甩起来，肘再灵活点，发力前再放松点，我的感觉是手腕手指小臂发力后甩出去，不是大臂把小臂甩出去的感觉

最大的问题是，空间太小，容易把拍子撞没，别问我怎么知道的

先进肘

感觉身体转少了，是大臂带身体转的。应该先转身体再动大臂带小臂。眼睛视线要看向上前方