之前滴眼药水都只是暂时缓解，吃完这个中药之后，减少玩手机，有一定缓解

还有两种按摩方法，都有一定的效果

这么年轻肯定能恢复的

大上的墨水屏显示器，可以用于日常办公看文献，起码眼睛不那么刺痛了

楼主检查过是睑板腺缺失多少么

你这配的中药可以直接去药店买吗

中医挂的什么科啊？

你这个真的有用吗，我难受死了破碎三秒

哥，你现在怎么样了

你现在怎么样了？我才30刚出头，干眼症已经一年多了，睡眠还不好，想死的心都有了

兄弟，你现在怎么样了？

今天去江苏省中医院复查，挂了70块的高专号，五分钟检查完，又配了中西医药

1，缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，连续使用电脑或手机，应隔一段时间闭眼休息，让眼睛得到足够的放松休息； 2，眨眼能帮助分泌泪液，缓解眼部干涩。3，眼部热敷可以缓解眼部疲劳，促进眼周血液循环 ，疏通睑板腺腺管，可以预防或缓解睑板腺的堵塞。
4，眼部冷敷：眼部冷敷可缓解眼部干涩疲劳等症状，消除眼袋，淡化黑眼圈，保护视力，同时刺激泪液分泌。
5，增加环境湿度：环境保持一定的湿度可有效缓解眼干涩症状，对空气比较干燥的地区，做好定时通风，保持室内空气流动。
6，合理膳食：多吃蔬菜、水果，还可服用omega-3补充剂，以改善睑板腺分泌睑脂质量，缓解眼干、眼涩等不适症状！