小白升级电脑，情大佬们赐教啊

目前电脑的配置
CPU：R5 3600X
主板：华硕 B450M-K
电源：650W的，品牌不知道
显卡：GTX 1660
现在主要是想把显卡升级4070S，然后由此引出主要诉求：CPU能跑满4070S的情况下，所需要换的新的CPU和主板型号推荐，如果电源能不换就更好，如果要换电源的话，也希望推荐电源。
PS：电脑机箱平时一直用HDMI线连在索尼4K电视上的，所以打游戏都需要开4K分辨率的，此次主要升级目的也是因为1660很多新游戏只要开4K画质就变幻灯片了