温阳固髓饮

温阳固髓饮
第一步：健脾益气，祛痰化湿
脾为后天之本，气血生化之源，主运化水谷精微，痰湿为阴邪，易伤阳气，痰性粘滞，易阻气机，因此健脾益气，祛痰化湿，使脾气健旺，气血生化有源，气机调畅。

第二步：滋补肝肾，活血通络
肝肾亏损，运血无力，或久病必虚，久病必瘀，血液运行缓慢，气滞为瘀，脑络瘀阻，气血运行受阻，因此要滋补肝肾，活血通络。

第三步：填精补髓，充养督脉
肾为先天之本，主骨生髓藏精，肾精是人体生长发育的根本，先天之精不足则胚胎发育异常，后天之精不足则脊髓失充，督脉失养，髓减督虚，故有脊髓空洞症，因此要用血肉有情之品填精补髓，充养督脉。