【图片】第一次舒适完成半马，震惊了自己【跑步吧】_百度贴吧

01月17日漏签0天

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第一次舒适完成半马，震惊了自己

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原来跑量上去了，可以无痛完成21km，我自己都惊讶于跑完21km竟毫无不适！加油！！！

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2024-03-17 12:01回复

奖励自己的午饭

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2024-03-17 12:02

收起回复

都有的，穿插着练，以匀速跑为主

IP属地:浙江

来自Android客户端31楼2024-03-19 09:59

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