求助程序员如何解决颈椎受损的问题

程序员如何解决颈椎受损的问题?
如果说颈椎病最青睐于哪种人群，那非程序员莫属了。程序员的工资高，但是休息少，加班多，基本上除了接水去厕所，其他时间都坐在电脑前敲代码。正式这种工作方式，让颈椎肩膀手臂甚至是手指腱鞘炎都找上门来。那么程序员每天坐着如何解决颈椎受损的问题呢?
颈椎曲度变直，这个是我们在做检查的时候经常会被诊断出来的，当然，这个曲度是可以纠正过来的，工作一小时就起身活动一下，转动转动脖子经常仰头看天空都有利于颈椎的放松，另外坐姿也很重要，挺直腰背是最基本的，但是好多人坐久了无法坚持下来，这才是问题根本所在，我们都知道颈椎不好多数是由于姿势不当导致，那么大家都知道坐姿要保持下来多重要了吧。
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成，对颈椎僵直酸痛落枕等问题都有非常好的帮助，它厚厚的黑膏可以帮助痛处活血化瘀舒筋通络消炎止痛，上班工作贴着都不会有影响。最放心的是使用三贴无效退款，值得推荐给大家。