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关于梦遗的这些事情你得知道(3)

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日复一日、年复一年,在弥漫着硝烟味的爆竹声中、在亲朋好友的欢聚攀比之中、在饺子、炒菜、剩饭的交替轮回之中,在年迈父母的声声唠叨之中,一年的春节就这样过去了,生活又回到了正轨之中。
不知道有没有人记得,我在第一篇里面说过这样一段话,“梦遗好了以后,自己并没有想象中那么轻松美好,生活里太多繁琐的事了,没有这个事困扰,也会有新的事继续让人烦恼的”。
可能我比很多病友的年级大一些,由于这个病多年来的困扰,在情感方面,自己一直退却躲避,如今仍然孑然一身,在工作方面,也是也没有什么大的建数,在30岁出头这个年纪,侧目一看,已经远远落后于同龄人许多,突然之间,婚育嫁娶,成家立业的人生烦恼扑面而来,让人觉得压抑和窒息。
可不管怎么说,这个春节,仍然是我近些年来过的最愉快的一个春节,没有梦遗的困扰,总归是值得让人高兴的。
在去年12月份楼主写下了这个系列的第一篇,1月份写下了这个系列的第二篇,到今天为止,已经过去快三个月了,最近呢,该忙完的都忙完了,工作刚开年也不是很忙,所以趁着这个空闲,写下这个系列的第三篇。
现在能读到这篇文章的朋友,基本上都是跟着第一篇读下来的,并且都是深受梦遗这个疾病长时间困扰的病友们,有很多一部分病友还都加着联系方式私聊过,大家都是想看看,能不能通过“清醒控遗计划”来彻底摆脱这种病的困扰,楼主呢,身受这个病困扰11年左右,完全能够对大家感同身受,所以,我会尽自己所能,将治疗经验分享给大家,当然为了节省篇幅,对于一些最基础的概念,楼主就不会再展开细说,大家有不明白的可以返回去看前两篇,有不明白的,可以留言,我看到会一一回复大家的。
第一篇呢,写了治疗思路和方法,第二篇呢主要是具体执行、答疑解惑,那第三篇呢,主要是对前两篇的一个补充以及关于阴茎勃起检测器的制作和使用。好了,还是按照黄帝内经“素问”的形式,以一问一答的形式来做呈现。


IP属地:山西来自Android客户端1楼2024-03-20 12:06回复
    1.关于心态的调整?
    我在讲其它所有内容之前,先讲下人的心态方面,为什么要讲这个,因为在和很多病友的交流中我发现,很多人由于这个病对自己怀有深深的自责,总是悔恨,觉得情况变的这么糟,这一切都是自己搞砸的,如果以前注意一点,就不会出现这种情况了等等,伴随着的是严重的自卑,态度极其的消极悲观,慢慢的自暴自弃,反而让这个病发展的更加严重。
    我也曾有过这样的阶段,只是那时没有一个过来人站在我的面前宽慰过我,我也没有任何办法,只能任由那种情绪像是癌症一样在体内肆无忌惮的蔓延。
    可事情总归是需要有人做的,我想在梦遗这件事情上,我现在可以以一个过来人的身份劝慰大家两句:
    第一:“朋友们,不用那么自责,也不用这么焦虑,这一切不全是我们的错,这个结果是性教育的严重缺失、生活环境的限制,以及个人的无知与放纵综合导致的,偶然里面有着严格的必然性,如果让我们知道事情后来会变成这样,那我们当时断然不会再去做哪些糊涂事的。”
    第二:“不要那么紧张、不要那么绝望,这个病是可以被治愈的,它不是绝症,只是咱们被折磨的时间太久了,连相信它可以被治好的希望都不敢有了,可你们也忘了,这世间一切皆有可能的,我可以明确的告诉你,频繁性梦遗是可以被治好的,我已经治好了,就活生生的站在各位面前,所以,大家打起精神,好好的去治疗克服”


    IP属地:山西来自Android客户端2楼2024-03-20 12:07
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      2.关于第二篇中的还阳卧进行纠错
      我在第二篇中写道关于两点以后如果腰酸背痛无法进行仰卧的话,可以采取“还阳卧”这种睡法,当时也没注意,后来在和其它病友交流的过程中,我发现这种睡法的名字我说错了,不是“还阳卧”,而是“吉祥卧”,也就是道家所说的“文睡”,具体怎么做,大家可以在视频软件搜一下,大部分上面都有的。(张至顺道长那版)
      还有一点进行强调,如果实行了“入睡三步”或者“入睡两步”,自己并没有感觉腰部不舒服,那就可以整夜都这样睡,不是一定要用“吉祥卧”睡觉的,这只是无奈情况下的一个妥协办法。


      IP属地:山西来自Android客户端3楼2024-03-20 12:08
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        4.关于运动、大小便通畅问题的重要性?
        我在第一篇里提过这个问题,很多人也没当回事,其实大小便通畅很重要,能够及时反映你的身体情况,中医里面讲,心与小肠相表里,肺与大肠相表里,白天六点前多饮水则多尿,有利于泻心火,心火不盛人不会多梦,梦遗情况就会减少。而大便的原理同样如此,,大便最好保证一天一次。
        至于运动,我反复强调,适量的有氧运动可以提高新的人的心肺功能,加快人的新陈代谢,会让人变得更健康,特别是像我们这种情况,所以大家抽点时间把脚步迈开,楼主现在每天早上快走一个小时,感觉良好。
        有病友看到这里可能会觉得好繁琐啊,怎么这么麻烦,我想告诉大家的是,咱们这个病就是这样,它不可能自愈,也不可像是砍瓜切菜那样轻而易举的就治好了,我们只能在谨小慎微之中,慢慢地减少杜绝,增强自我体质,最后将其慢慢治好。
        从来自救者天恒救之,这些琐事没有人可以代替我们来做,只能自己一步一步的走,一步一步的做。


        IP属地:山西来自Android客户端5楼2024-03-20 12:11
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          5.楼主现在好了是一种什么样的生活状态,控遗三步还在做吗?
          因为这个问题好多人都问过,所以单独拿出来告知大家。
          首先,饮食上,还是只吃早午饭,晚饭不吃,六点过后不饮水,饮食相对清淡,一周补充两次肉(肯德基原味鸡)
          睡眠上,以前梦遗的时候,总是在12点半、两点半、三点、这些时候起夜,后来只在三点半那会起夜,现在呢,起夜很少了,特别是最近,一觉睡到四点半(晚上11点睡),最近这一个月加上运动后(步行一个小时或者燃脂20分钟锻炼),直接就睡到早上六点的闹铃响,完全不起夜了,由于休息好了,整个人的精神状态越来越好,有时候都快忘了梦遗这一回事了。(这里要强调一个小细节,就是每天早上醒来后自己的阴茎都是勃起状态,而且硬的厉害)
          至于入睡三步,从始至终,第一步绑脚踝和第二步被子支撑架一直在用,包括现在,甚至过年期间,一次都没有停过,至于这个警醒器,只用了三个月了,等基本不遗精的时候就停了,这个大家也是这样的,这个不是一直带着,等到你们长时间不遗的时候也就停了。


          IP属地:山西来自Android客户端6楼2024-03-20 12:12
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            6.那楼主关于勃起检测器普适版的测试和制作进展的怎么样了?
            普适版本的勃起检测器已经测试并修改完成了,而且有很多病友已经用上了,贴吧里面也有一部分病友也已经使用上了。
            上图:
            我当时改进普适版是想让大家每一个人都能自己跟着制作,在做的过程中发现这个困难还是很大的,主要有两个地方。
            一个是程序的处理,咱们这个检测器涉及到震动提醒和声音提醒,以及收到检测信息后的处理间隔时间、提醒持续时间等等,需要修改自带的程序,而且它这个软件只能在win7版本的电脑上下载并运行,然后把修改程序进行替换传输,我可以把源程序代码给大家,但是需要制作的人有这个带win7系统的电脑以及编程基础。
            二是检测环的制作,每个****粗细、勃起后的大小情况各不相同,虽然检测环可以进行微调,但是微调范围覆盖不了所有人的尺寸,而且为了检测的舒适度和灵敏性,这个检测环最好是根据各自的尺寸进行定制的,这个定制涉及到三维模型的制作和修改,以及检测环的加工(非手工)。
            综合考虑下来,还是楼主制作相对方便和省事,楼主买上原材料、批量改完程序,后续要定做的人只需要提供一个正常状态下阴茎根部的直径数据,楼主就可以在建模软件修改检测环直径,然后制作出来,最后将所有单独部件组装起来就行了。
            (其实说起来又是调改程序又是建模制作,好像很高端,其实每一个内容涉及的广,但是不深,只是大部分人要同时具备有些难,如果有人有心的话,自己花上一个月到两个月的时间学学简单的编程软件,在学一学简单的建模,自己也可以做出来的。)


            IP属地:山西来自Android客户端7楼2024-03-20 12:16
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              7.那既然勃起检测器对于大部分人来说有制作壁垒,那怎么办?
              勃起检测器制作可能对于病友们有难度,得益于工作的便利,对楼主而言,却是轻车熟路的,也正是应为此,楼主才能从一个想法开始,把这个东西一步步设计并制作出来,所以在经过考虑后,我决定给想要使用勃起检测器的病友们进行定做。


              IP属地:山西来自Android客户端8楼2024-03-20 12:17
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                8.关于定做价格和定制的流程?
                既然要定做,就绕不开原材料成本和价格,像网上1100那个,纯粹那就是趁着这个狠着挣钱呢,其实成本不到三分之一,而且那个效果还不好,楼主这个警醒器我可以明确的告诉大家,成本做下来大概是260多块钱,加上顺丰快递也就是280多,而且是敏捷性的开关触发设置,这还是做的少,做得多了成本还能再便宜。
                本来我是想将定制价格定成500的,是原材料加个手工费(一个做起来大半天呢),后来一想,这几年的光景,500块对很多人来说,是不少的一笔钱呢,那就算求了吧,别500了,每个就挣个100块的手工费,加上成本,算了下是385一个,所以就这样给大家做。
                至于定做流程,需要定做的人给楼主提供一个人在正常状态下阴茎根部的直径就行,最好用卡尺量,以mm为单位,这样准确,剩下的程序调试、模型修改定做、组装,楼主这边做就行,因为目前已经给20多个病友做过了,人少的话,制作时间大概是两天,做好后,会马上顺丰给大家发出,并发给大家一下具体的使用文档.里面还有最新的缓解腰背部酸痛的拉伸缓解方法,亲测很有效。
                注意:并不一定要定做警醒器,如果绑脚踝和被子支撑架这前两步已经能够大大缓解梦遗,那就暂时不需要定做,这两步做好的话也可以有很好的效果的。


                IP属地:山西来自Android客户端9楼2024-03-20 12:19
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                  9.警醒器有制作壁垒,那被子支撑架的制作方法可以发出来吗?
                  我看病友们用的支撑架各种各样,有用桌子的,有用不锈钢架子的,还有用手机支架改造的,这第二步包容性其实强一些,只要你觉得好用就行,楼主这个是PVC管便携组装式的,出差啥的我都带着,自认为是很便捷好用的。现在制作尺寸图发给大家,因为太过简单,大家照着做就能做出来。(定做检测器的病友们如果不想麻烦,我这也可以定做这个架子,40一个,到时一起发过去。)




                  IP属地:山西来自Android客户端10楼2024-03-20 12:23
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                    10.写在最后
                    关于我控遗的经验写到这里,基本上知道的、该说的我都说完了,这个系列帖子写到这第三篇也就是终篇了,后面就不会再续写了,大家有什么不知道不明白的都可以留言或者私信,我看到肯定会抽时间一一回复大家的。
                    三个月的时间眨眼而过,感谢各位的陪伴,希望大家在今年都能控遗成功,迎接本该属于我们的正常的人生。
                    最后用教员的一句话结尾。
                    “雄关漫道真如铁,而今迈步从头越”
                    再见了,朋友们,再次祝大家
                    “控遗成功、控遗成功、控遗成功”


                    IP属地:山西来自Android客户端11楼2024-03-20 12:25
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                      加油加油


                      IP属地:河北来自Android客户端12楼2024-03-20 12:26
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                        挺好用的,顶楼主


                        IP属地:山西来自Android客户端13楼2024-03-21 20:14
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                          IP属地:浙江来自Android客户端14楼2024-03-22 10:44
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                            非常感谢师兄!


                            IP属地:山东15楼2024-04-17 11:32
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                              楼主还在吗,私信你了


                              IP属地:浙江来自Android客户端16楼2024-09-27 14:07
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