关于玖合海力士cjr4000 19-25-25-45怎么超频稳

图便宜，搞了两条2x16。我主板是铭瑄终结者b760、u是12700kf。最后现在稳定使用，玩各种游戏不闪退，参数是4000 18-22-22-40 1.45v 其它自动 小参不改，上了个内存小风扇。
1.45v sa电压自动 只求tm5能过，还可以压最后一位以及小参压，不过战地5不行，会闪退。
没有内存风扇这内存玩游戏很容易过热，玩游戏（战地5、永劫无间）会闪退，用xmp改g1都不行，室温15℃也救不了。
这贴给吧友提供一个参考，当然也可能是铭瑄主板的锅。我觉得12700kf再怎么雷也不可能这么拉吧。