天津患者孟阿姨56岁，在日常沟通病情时了解得知：自从患病以来整个人很敏感，焦虑烦躁，入睡困难，总是恐惧害怕，不敢一个人出门，怕人多车多噪音大，整天需要有人陪着说说话会好很多，胃胀气，食欲不佳，怕寒凉，莫名紧张心慌，突然一个响声就会被吓一跳手心后背出汗很多，家里小孙子蹦跳声音，拖拽椅子的声音，洗衣机的声音等心就会咯噔一下，瞬间心慌心跳很快，心脏突突地好像要跳出来，

没有动静时，心里又莫名紧张，总是感觉要发生不好的事，就很担心害怕，焦虑不安，长期症状反复让人很受折磨，脑袋里仿佛有个大铁石，头重发沉，眼睛干涩，头脑不清醒，晚上睡觉也会紧张的攥紧拳头，有时头疼紧绷感觉整个人要爆炸一样。你是否也正在经历类似的情况？不要迷茫、失望，不要失去信心，试试凝神养元汤，帮你走出折磨！

孟阿姨在线上会诊时，刘家峰大夫讲到“配合服药的同时，日常学会转移注意力，有些人执着于自己的工作，有的人执着于自己孩子，还有的执着于亲密关系，有的人更容易被日常中一些琐事困扰，树立信心，找回自己所热爱的事，回归热爱与活力！”

焦虑躯体化症状这么多，到底应该怎么治？刘家峰大夫帮你解决！河北唐山患者杜先生45岁，之前睡眠不好，躯体化症状很多，焦虑烦躁，心慌心悸，紧张害怕，头皮发紧，蚁走感，浑身乏力，焦虑惊恐发作，怕人多车多，不敢一个人出门等，经过刘家峰大夫治疗2个半周期总体改善蛮好的，身体症状都在减轻。昨天在与刘家峰大夫线上看诊回访情况时，

杜先生主诉：马上该调第三个周期方了，现在感觉蛮好的，症状都在明显减轻，好转很多了，精神状态也好了，睡眠焦虑状态好转，也但一个人出门溜达了，能吃下能睡着，感觉已经好六七成了，但目前还剩一点不足，就是偶尔有点头晕不适，进入大商场如果上直梯人一下子涌进来那一瞬间会一点紧张身体紧绷感，但缓一下就又好了，目前偶尔头晕，主要是下午会晕一下，其他症状都没了，已经不影响日常工作生活了。会诊时刘家峰大夫看看杜先生舌苔也好多了，不那么厚腻了，面色精神状态很有神了，从内到外慢慢恢复在好转，按时服用，继续调方治疗。

大多数焦虑症患者心脏都是健康的（需排除器质性问题），会产生这种错觉是因为焦虑惊恐发作，常见的表现就是心慌、胸闷，心跳加快，会让很多患者会感觉自己的心脏，就像跳出来一样，担心自己的心脏出了什么问题，甚至能感受到心脏跳动的声音，这都是焦虑症发作的躯体表现，而不是心脏病。如果你害怕，就去医院检查一次心脏，发现没有问题，就不要反反复复去想去担心。

植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能等，大多是由心理因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变，而组织结构上并无相应病理改变的综合征

植物神经紊乱症状表现复杂多样，而且大多偏‘慢性’，它的症状刚开始其实并不算严重，基本就是日常生活中的一点小不舒服，如心情的低落、注意力的不集中、失眠多梦等等。日常表现也都相对偏向日常化。但是也正因为它的‘慢性’的特点，因此往往很容易让人忽视或忽略掉，从而导致症状越来越明显，越来越严重。如果患者在查明没有器质性问题的情况下，身上出现了以下的一些症状表现，那么患者就可以初步考虑自己是得了植物神经紊乱了。