遗憾地告诉各位，没有希望。
人类这个物种甚至没可能进行恒星际旅行。原因如下。
1.人类的智力是有上限的。受到母体产道的限制，人类的脑容量存在理论上限，因此智商也存在上限。那么，对于宇宙的理解也存在上限。
在这个智商极限下，如果人类最终的宇宙旅行方式仍不能突破三维空间的限制的话，那么最近的恒星也在4光年之外，即便以1%光速旅行，也需要400年。400年什么概念？400年前是明朝天启年间。
2.突破不了三维空间，代际飞船（也就是生物圈飞船）是否可行？答：不可能。首先人类寿命太短，生物圈飞船需要足够完整的可持续的生物圈。上一个人造生物圈，也就是生物圈2号，只坚持了半年左右。这对于代际飞船来说只是一瞬间。
其次，生物圈飞船不行的话，长时间休眠是否可行？仍然不可行。由于人类没有进化出冬眠的功能，人类的休眠事实上只是麻醉。麻醉与冬眠的区别在于，冬眠过程中有翻身、咀嚼、短暂苏醒、进食、排泄等行为，这保证了相关肌肉的功能正常。而麻醉过程中，全身肌肉放松且无功能。长时间或者反复的麻醉，会导致咀嚼肌、膀胱括约肌、呼吸肌等肌肉萎缩，甚至失能。
单单是长时间麻醉所导致的褥疮及呼吸肌麻痹，目前人类都研究不清。一个人麻醉半年之后，他的呼吸肌会出现明显萎缩，还能否支撑自主呼吸，目前都没有定论。
综上，地球人类，直到灭亡，恐怕都无法突破太阳系。
最后，我为那些在不突破三维空间限制，也不突破光速的，且能够做恒星际旅行的物种做一个画像：
1.足够的脑容量。这个脑容量，可以是自然发育，也可以是蜂群式的集体思维。
2.进化出冬眠功能的。或者类似于冬眠的一种，长时间的，可自我苏醒的睡眠功能。
3.足够长的寿命。
4.在原生文明走向自我毁灭之前突破恒星际旅行及殖民技术的。