“灵修”（spirituality）一词原本是宗教用语，20世纪 60年代以前通常称为神修，指身心修养的专门学识与习修过程，如基督教灵修（Christian spirituality）等。但在身心灵运动中，灵修强调所谓灵性成长，通过一系列方法修炼心灵和身体，发掘自身潜能，改变能量状态。
身心灵运动属于20世纪六七十年代新时代运动（New Age Movement）的重要组成部分。美国越战失败后，经济社会转型期造成青年人复杂的反战情绪和空虚不安感，很多新宗教运动在这个时期应运而生，杂糅印度瑜伽、藏传佛教双休等东方神秘主义的修炼元素，挑战西方主流意识形态，指责传统宗教的种种弊病，意图通过全新的世界观重塑生命意义和归属感来广泛招揽西方青年，形成一股身心灵运动热潮，产生一批所谓大师和邪教组织。
身心灵运动属于20世纪六七十年代新时代运动（New Age Movement）的重要组成部分。美国越战失败后，经济社会转型期造成青年人复杂的反战情绪和空虚不安感，很多新宗教运动在这个时期应运而生，杂糅印度瑜伽、藏传佛教双休等东方神秘主义的修炼元素，挑战西方主流意识形态，指责传统宗教的种种弊病，意图通过全新的世界观重塑生命意义和归属感来广泛招揽西方青年，形成一股身心灵运动热潮，产生一批所谓大师和邪教组织。
