想得到大佬的建议【跑步吧】

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求助

这一年一直在坚持跑步和力量训练，已经从之前最重的96kg减到78kg了想问问有没有什么可以改进的地方？是不是步频还有点低？（我身高173）

送TA礼物

IP属地:山东

来自iPhone客户端1楼2024-04-04 21:02回复

帮顶

IP属地:江西

来自Android客户端2楼2024-04-04 22:15

帮顶

IP属地:江西

来自Android客户端3楼2024-04-05 11:55

比我强

IP属地:辽宁

来自Android客户端4楼2024-04-05 17:45

这是1年前的数据，虽然进步不大，但还是很开心

IP属地:山东

来自iPhone客户端5楼2024-04-06 07:18

没人吗

IP属地:山东

来自iPhone客户端6楼2024-04-06 21:09

加油跑多了步频就180了

IP属地:河北

来自Android客户端7楼2024-04-07 06:14

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