网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
焦虑症吧 关注：172,690贴子：3,949,811
  • 12回复贴，共1页

有硬抗焦虑症发作的吧友么？来一起加油！

只看楼主收藏回复

今天抗了两次焦虑发作，也就是恐惧感。难受😭但是抗住了。
IP属地:山东来自Android客户端1楼2024-04-08 16:54回复
    在吗
    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2024-04-08 20:34
    回复
      互勉互励
      IP属地:福建来自Android客户端3楼2024-04-08 21:56
      回复
        你的做法方向是对的，只是今后再恐惧时尽量放松自己，然后同时去做事，不必专心地体会恐惧，有几次成功经验后，慢慢就会好起来
        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2024-04-08 21:59
        回复
          没吃药四年了。
          IP属地:河北5楼2024-04-08 22:25
          收起回复
            停药7.8年了，期间偶尔发作都是自我调节，最近症状有点明显，先自我调理不行只能吃药了
            IP属地:山东来自Android客户端7楼2024-05-29 08:12
            回复
              多锻炼身体，自律生活
              IP属地:河南来自Android客户端8楼2024-05-29 08:48
              回复
                我现在就是，太难受了
                IP属地:广西来自Android客户端9楼2024-10-08 07:14
                回复
                  你说的扛过去了。那是肯定的啊。不可能抗不过去啊。又不是要命的病。不想扛也要扛啊，
                  IP属地:天津来自Android客户端10楼2024-10-08 08:45
                  收起回复
                    失控变疯感好难受坚持不吃药
                    IP属地:广东11楼2024-10-08 09:39
                    回复

                      扫二维码下载贴吧客户端

                      下载贴吧APP
                      看高清直播、视频！
                      • 12回复贴，共1页
                      发表回复
                      发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                      内  容:
                        查看全部
                      发 表
                      保存至快速回贴

                      发表成功
                      抽奖功能为APP专享服务
                      打开贴吧APP掌握一手抽奖进度