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反手引体能练背吗

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反手引体能练到背部肌肉吗？一般做引体都是正手，但是我做正手引体手肘痛，因为我右臂以前受过伤，做反手引体就不痛，所以我想问一下反手引体能练到背部肌肉吗，如果能，具体能练到哪些肌肉，大小圆肌？还是背阔肌？
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2024-04-14 15:48回复
    可以
    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2024-04-14 16:37
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      大圆肌参与少些
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2024-04-14 16:45
      回复
        直接快手 抖音搜啊
        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2024-04-14 17:04
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