戒色的三个阶段。初级阶段：盲戒强戒，不学习。中级阶段：学戒，开始懂得学习戒色知识的重要性。高级阶段：悟戒，学而有所悟，才有可能戒色成功。加油，不要放松警惕

一定不能骄傲，骄兵必败

戒色有欲望休眠期

加油

戒骄戒躁，稳扎稳打，每天坚持学习，提高警惕，养成学习的好习惯。加油

不要大意现在是在欲望休眠期。过后就是欲望高峰期。到时候见真张，实战强才是强。

戒贪嗔痴慢疑傲！我必将阻止悲剧重演

加油，有信心是好事不过也要落实学习。

加油，以后不要掉以轻心

学习兼顾行善，劝人戒

骄兵必败，不要骄傲，踏实学习，安稳度过戒色前面几年，后面会慢慢稳定

加油，不要骄傲，做好每一天

不要骄傲！随时保持警惕，欲望高峰期随时都会来，到时候可能几天甚至一两个星期都是欲望高峰，现在就要打好底，等到高峰期到来的时候就不会太煎熬

这位戒友，不要骄傲自满，要时刻保持警惕。也许你现在正在经历欲望休眠期，所以没什么欲望，但是休眠期之后就是破戒高峰期，所以要时刻看住自己的起心动念，千万不要骄傲自满。你知道有多少戒友就是因为骄傲自满而破戒的嘛。你知道有多少戒友戒了一百天，两百天，甚至一年就因为骄傲自满而破戒的嘛。所以请时刻保持警惕。戒色是个系统活，需要每天不间断的学习戒色文章记笔记提高觉悟，觉悟上去了才能降伏心魔。老是三天打鱼两天晒网，三分钟热度是不可能戒色成功的。戒色说白了就是用好的思想代替坏的思想，用好的习惯代替坏的习惯。久而久之习惯成自然。所以你首先第一步就是把手机里的一切黄源和擦边软件都删掉包括游戏，小说，漫画，短视频等。然后下定决心，这个很重要，你能不能戒色成功的主要因素就是你的决心有多大，因为决心是不能打折扣的。然后就是给自己设立一个远大一些的目标，就是你为了什么而戒？如果只是为了恢复性功能而戒，注定戒不长久，小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德。记住，戒色时一辈子的事。最后就是百度下载个戒学书院，里面有戒为良药和大量戒色书籍，每天坚持学习戒色文章多记笔记提高觉悟，以修心断念为主每天至少五百遍以上断念口诀（念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无）配合断念理论文章一起学习有助于你深刻理解断念的含义，从而做到念起即断。切记戒色最重要的就是观心断念。行善和适当运动为辅，落实好戒色十规（戒为良药第126季）系统的戒色养生。你可以以此做为参考给自己制定一个日课，每天执行。学习提高觉悟，觉悟降伏心魔。前辈的经验和方法都已经摆在你面前了，关键就看你落实的力度和悟性了。加油