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不易受伤的的训练

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一般情况下,
周一比赛,周二理
周三比赛,周四理
周五冲刺,周六理
周日冲刺
这样是慢一点,几乎没什么受伤!


IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-04-17 07:18回复
    健康40+,改成守门员练受伤几率不高的,理疗降属性,不划算
    我试过最无耻的打法,就是比较慢,全手动操作,一般是玩巴耐特,不买卖球员时的玩法
    1、所有人改成守门员,往死里练,初期人员素质太低,还是有受伤的,但一般不会影响你上场的球员数量
    2、要打比赛了,点到上场人员数不够时,主力阵容改回自己的位置,上场比赛,替补席上坐3个守门员
    3、打完比赛马上改成守门员接着练,下一场比赛前再改回来。
    4、赛季结束时,把球员改到自己数值最高的位置,否则守门员数值低于40的有可能退役,18岁也退役。
    这种练法,只要运气不是太差,基本上第一年升乙级,然后每年都是冠军,冠军杯在向你招手!


    IP属地:湖北2楼2024-04-18 14:45
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      求场上队员训练大法,我比较懒,简单一点,不追求99,只要稳步前进不受伤


      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2024-08-11 19:00
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        以我98年玩的经验来说,每周三次训练比赛,比赛日前一天不自动进入比赛,体能自动回复。


        IP属地:美国4楼2024-08-15 18:18
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