好久没上贴吧了，偶然刷个游戏的贴发现自己也曾经是唇炎苦主，特来发个贴。这是我4年前发的贴，当时的我19年起已经患了唇炎3年了，和大家一样，啥药都试过了，啥医生也去看过了，什么正规三甲口腔专科医院的大几百的专家号费劲巴拉的预约也试过了，结果无一不说无药可用，原因多样。中西医也看过，大几千的钱都花了，什么淘宝多多的特效药也试过 了，都是缓建无法根治。所以我建议有唇炎的，别折腾千万别信什么特效药和神医了。真的。
后来怎么好的捏，无它，就是首先排除过敏源，之前我有用过米诺地尔喷剂防脱，那玩意刺激的我嘴唇直接干红肿了，唇炎直接加剧。其他的有用什么染发剂类似的过敏源自己排除试试。
其次，就是保证好心态，充足睡眠，坚持健身，多出汗多喝水，饮食清淡。我自从23年职称评过后，工作上也轻松不少，心态大喜，加之时间多了后坚持撸铁健身。结果别说唇炎了，皮肤都好了很多，光滑顺溜的。
最后，坚持补足维生素，我每天都坚持吃综合维生素片，额外再补综合维b和1000mg的c，那玩意水溶性的多补无害，而且我经常运动健身出汗，补充还是必要的。
以上就是我的心得了。我的唇炎药和唇膏什么的早扔完了，哪怕冬天再干燥也没犯过。如果你坚持以上3点还没好的，那就是免疫缺陷，命中注定，不要浪费钱去尝试根治了，涂涂唇膏缓建就行。别信那些什么乱七八糟的广告和托。
