最近两年其实 我感觉我都是一个比较阴沉抑郁的样子。去医院检查有抑郁焦虑的症状。
但是我没有人可以倾诉。因为我之前向他人倾诉过后，并没有得到什么慰藉。
我也向我家里人倾诉抱怨，但是并没有什么作用。他们认为我是想要借此逃避一些事情，他们想让我面对这些事情。
但是我并没有勇气，我没有能力去面对这些事情。我想要找到一个树洞。
至此，我现在不信任任何一个人。我一边渴望向人倾诉，但是对于人的失望导致我不想向人倾诉，因为最后的结果一定是失望，每一次的倾诉只会导致我更加抑郁。
我现在不想要任何道德上的约束，好孩子的约束。
我不想考虑我的学业，我不想考虑我未来的工作，我不想考虑我未来可能的家庭。
更多的焦虑只会导致我更加抑郁。这些压力的来源有我自己对我自己的要求，有我父母家庭对我的要求。
我现在只想向父母要一笔钱。我想要建造我的树洞，我想要用这笔钱去做我感兴趣的事情（我的爱好），以此让自己放松一些。
但是就平时交流的经验，他们只会说我万物丧志。他们觉得不应该在所谓的“兴趣爱好”上花太多的钱。
我不知道我应该干什么，我觉得在我焦虑的时候要求的放松，是借着焦虑的幌子向父母捞一笔。但是就算我没有这些要求，我的焦虑也是客观存在的。
我无法做到像一般人，在遇到一些困难的事情为了让自己放松，去旅游之类的
我不敢去“旅游”,总有一个声音在告诉我，这是不应该的，这个是在乱花钱，这个是不被允许的 。
我现在不知道我在想什么。
我的脑子一片空。
就连平时热爱的事情，现在也索然无味。
我不想洗澡，我不想玩手机，我不想吃饭，我也不想动。
我想要得到心安理得的放松，但是这貌似十分困难。