首先外援一定要更换，不换必降级
除了哈罗杨，其他四个都有更换的必要性，优先级如下
23-19-9或10
后腰一定要更换
其次锋线人员臃肿，在有阿兰的情况下，不如将19号名额换成边卫
9号10号可以留一个，多出名额最好换成前腰
然后说内援
西海岸国内球员真的是一个都法看
所有的位置都拉胯
我感觉能用的是张修维，谭凯元当个替补还凑付用
后腰人选可以从泰山租借，廖力生、黄征宇、彭欣力三选一，
不要觉得泰山不会出租，在后腰位置上泰山的国内球员已经臃肿不堪了
中后卫可以租借毕金浩或者石柯，这俩人对泰山都属于鸡肋，但能力比杨博宇之流还是要强一些。
边后卫可以考虑申花的一些球员，有些人注定是要被思路司机的体系排斥的
轮换球员可以考虑看看恒大青年军，虽然水平不咋地，但是这些人态度很积极，工资也不高。