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正手攻球喜欢抬肘怎么办

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老是撞击感弱全是蹭的，有没有什么好的办法可以找找感觉
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2024-04-29 09:50回复
    夹水瓶
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2024-04-29 09:56
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      换一个涩性胶皮，或者胶面老化没什么粘性的胶皮，练一个月起下旋拉弧圈试试。逼着自己改动作。
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2024-04-29 09:59
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        左手伸过去，手指尖按住肘窝
        IP属地:山东4楼2024-04-29 10:02
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          二楼正解
          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2024-04-29 10:20
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            不清楚，可能是手腕不放松会勾腕，也可能是核心不集中
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2024-04-29 22:26
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              夹瓶子会太滑吧，换个没那么容易滑的夹着就好了
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2024-04-29 22:32
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                强迫自己松肩
                IP属地:中国香港来自Android客户端8楼2024-04-30 22:42
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