龙门架训练肩膀疼怎么办【腕力吧】_百度贴吧

12月29日漏签0天

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龙门架训练肩膀疼怎么办

只看楼主收藏回复

用龙门架模拟和别人掰手腕，但是肩膀压力很大。反而实际和人掰的时候肩膀几乎没什么感觉。这是什麽原因啊？

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2024-05-03 14:47回复

要不你试试把肩膀往后拉一下试试呢

IP属地:宁夏

2楼2024-05-03 15:48

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