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半年了,有些许恢复

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戒色半年稍多,中间有很多次的熬夜和情绪不好动怒,工作不顺心和压抑,可以看之前帖子,都是说的熬夜这个事儿,熬一次夜直接天昏地暗,状态全部打乱。五一把工作辞了,睡了几个好觉,美滋滋,状态慢慢上来了。同时现在内心想法比较多了,可能感觉快到了欲望高峰期,应该如何平稳度过。过了五一假期去找个轻松的白班儿活儿做做,不求挣钱,只求安心戒够两三年恢复个差不多再去找有挑战性的工作。不愿意再失败了,没时间了,马上30,从出生有记忆就被这个笼罩,无法挣脱,求求让我摆脱色网束缚吧


IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-05-04 08:48回复
    辞工作,1是人际交往需要频繁,我目前社恐,这个确实吃力2是有时候要上夜班,整天提心吊胆3是工作有心无力,干不了,让我单独去干活老是出错,脑力严重不够,恐怕出了岔子,领导又吵又骂又罚款啥的影响心态,更不好


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2024-05-04 08:51
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      我一定要对得起自己名字,戒满三年筑基


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2024-05-04 08:51
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