7800x3d昨天刚装完机，开机自检超级慢主板是tufplus650,开机主板先亮红灯再亮黄灯最后亮白灯总共得1分钟才能看到开机logo，还有待机状态下cpu负载突然就会高一下然后降下来导致机箱风扇一会吵一下一会吵一下，还有加载吃鸡到大厅之后cpu温度飚到87度左右，我的散热是vk a360机箱9把风扇满速跟直升机一样特别吵，过个半分钟左右降下来然后恢复正常，求助各位大佬这是什么原因导致的，还有那个amd附加电源计划怎么调我的电源计划里没有那些选项