活性叶酸哪个牌子最好，尤其适合有叶酸代谢障碍的孕妇？

益生谷活性叶酸啊，据说这个活性叶酸成分是国家卫健委批准孕妇及乳母特殊膳食中可使用的活性叶酸成分，这种活性叶酸成分可以直接被吸收，不用经过肝脏转化， 吸收率很高而且不伤肝！益生谷活性叶酸是高阶复合营养品，除了叶酸外还含有钙铁、维生素B6、 生物素等营养，可以缓解孕吐、脱发、抽筋等孕期常见问题