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求助

求助是不是戒断反应

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目前戒色78天 前10几天开始腰酸乏力头昏 身体虚弱 刚戒色2个月是状态良好 现在的症状属于戒断反应吗 身体很难受


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-05-07 08:08回复
    应该是的,你说前两个月都良好,而现在身体状态出现了回落,这是截断反应的典型症状,这段时间保持好戒色状态还有生活规律,能不劳累的尽量就不要劳累的,注意多休息。
    当然它也不是说过了这段时期后面就高枕无忧了,可能你的截断反应是两个月之后出现了一次,这一次过了就是四个月或者五个月等等,总之不要掉以轻心,但也不要过度关注症状的问题来加剧自己的焦虑,正常心看待就好。


    IP属地:浙江2楼2024-05-07 08:11
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      是戒断反应


      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2024-05-07 08:18
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        加油


        IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-05-07 08:22
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          加油加油加油


          IP属地:安徽来自Android客户端6楼2024-05-07 08:23
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            兄弟加油!千万不要破戒!我主页那个戒色视频可以看下


            IP属地:重庆来自Android客户端7楼2024-05-07 08:41
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              加油兄弟,彻底戒除邪淫,大力行善平时做到修心断念,饮食清淡,作息规律,适当运动和做一些养生功法


              IP属地:河南来自Android客户端8楼2024-05-07 08:52
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                很正常的。我也经历了,腰疼,失眠,虚弱的过程,现在走过来了,加油,坚持。祝你好运


                IP属地:广东来自Android客户端10楼2024-05-07 08:58
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                  不是,戒断反应是一个月内的,你戒了78天了,考虑症状反复期,要加强养生,很快恢复,不熬夜久坐,适量有氧运动慢跑锻炼,营养吸收跟上


                  IP属地:广东来自Android客户端12楼2024-05-07 10:03
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                    加油坚持加油


                    IP属地:江苏来自iPhone客户端14楼2024-05-07 10:55
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                      是的,加油吧


                      IP属地:河北来自Android客户端16楼2024-05-07 13:32
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