练完腿休息了两天然后今天来了一发，会白练吗【健身吧】_百度贴吧

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练完腿休息了两天然后今天来了一发，会白练吗

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IP属地:四川

来自Android客户端1楼2024-05-11 00:29回复

之间没什么关系。

IP属地:山西

来自Android客户端2楼2024-05-11 06:34

不要过频都可以

IP属地:上海

来自iPhone客户端3楼2024-05-11 11:51

楼主请问先力量再有氧再才碳水和蛋白质这个顺序对吗

IP属地:江西

来自Android客户端4楼2024-05-12 19:35

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