不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

加油，下定了决心就不再动摇，多来吧里看看成功者的帖子和案例，慢慢将学到的经验不断落实出来，戒色方能越戒越稳定，加油

加油

加油！坚持学习，持续进步。

决心的力量！决心表现在行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的huangdu，苦练断念，通过学习降服心魔，多看精品贴，学习戒为良药

楼主 加油加油加油 楼主你是 最棒的 一定要 坚持到底 永不放弃 相信自己 一定会 成功的 每天都要 学习 多接触 正能量的 人和事物 严格 控制 好自己的 情绪 做情绪的 主人 行善积德 多帮助别人 帮人就是 帮己 孝顺父母 对父母 一定要 毕恭毕敬 父母就是 我们的根 每天坚持 落实下去 一定可以 彻底的 戒除的