新手请教

之前用9600kf来着，但是一直也没敢尝试超频，昨天换了新机，也想斗胆体验一下超频。换了一套13600kf+z790小雕+宏碁星舰c32 6800的内存。但是现实打了我一脸，根本不会。。。我一想慢慢学吧。但是也有个疑问，比如我超频完了之后，假如cpu抄到了5.5g，那我挂机或者看电影的时候，他是一直都在5.5g不变么？会不会很费电的说。