社交恐惧很严重怎么办？害怕出门与人对视，碰到熟人就躲

感谢，写了一篇这么长的一篇帮助精分患者的文章，真心感谢，楼主是个有大爱的人，祝楼主事事顺心，快乐幸福！

文字功底真的不错，像小说一样

楼主的药物副作用是吃多久消失的

你好，我吃哌罗匹隆快2.5年了。只有思维恢复了，其他的情商、智力、记忆力、反应速度都不行。请问我该换药吗？

谢谢楼主先生的建议，精分的这段旅途上，我也经历了许多，对以往认知的匮乏，阴暗的情绪，完美型人格，有了粗略的了解，关键在于自己豁达勇敢直面生活的勇气。就好像你说的生命的意义不在于生命的长度，而在于宽度。按时吃药，有问题积极及时和医生反馈（因为医生比较专业）。我之前也看了《精神分裂症咨询》这本水，书中的概述是早发现，早治疗，有异常及时强行送医，让患者认识到自己的病情，病情对精分症的相对阳性症状和阴性症状有一些概述。还有《精神焦虑症的自救》这本书，也了我很大的帮助就，面对，接受，飘然，等待，解决焦虑症，强迫症，恐惧症的方法，也告诉了我们放弃仇恨，不要拿自己和别人的错误惩罚自己。外界的帮助固然是重要的，但强大的内心，正确的认知，平和的情绪才是痊愈道路的关键所在。