如果是耍套路，一个装模作样，一个扭捏做态，一个虚张声势。 都一样没有用。
如果是内家拳，那么没区别，对待会转圈的，可能出来象八卦，对待直进直退的可能乍看象心意，对待变化多端又会地面技术的，那么人外行看了象太极。。。

1560年戚继光总结抗倭经验，著《纪效新书》。其中拳经捷要篇里，提及“绵张短打”。应该是最早的内家记录吧。
搏者张松溪，我想张先生年龄应该比戚继光（1528—1588）大一点。但沈一贯（1531—1615）做《搏者张松溪传》比较晚。1606年沈先生辞去内阁首辅回乡之后，听张的徒弟“表述”，为老乡张松溪做传。
通臂拳谱周全1622年，传说猿猴是祖师，说明是玩筋骨力。
1675黄宗羲王征南墓志铭，第一次提及内家。其儿子黄百家《内家拳法》。
到形意拳时，突出玩十字跟劲。纯粹从技击的“击”讲。形意拳达到巅峰。民国国术比赛也印证这一点。
到八卦掌太极拳，在技击力量速度上不能再突破，那么就从技巧走，重技击中“技”的部分，开始重灵巧接化。
太极拳武禹襄《打手要言》，劲起于脚发于腿，说明太极拳的拳速讲是不快的。所以它在巧，“巧完”它并不显得慢。（后来的咏春拳可能都是肩肘发力了，要追求速度）
当然对于太极拳八卦掌的产生，和形意拳之间不一定有必然的因果关系。
但杨宗师证明，历史的选择是肯定有深层原因的。如同世界记录被不断刷新是一个道理。
不深刻领悟拳的特点，传统拳是玩不好的。
今天的拳几乎全是健身拳，和传统拳是两个方向和概念。

以前内家收拾外家很轻松。
但如今内外家都向根劲腰胯力探索追求。内外家已模糊化。。
所以传统内家拳，只能在传武爱好者里存在，特别是八卦掌太极拳是有吐纳功法加力的。
还有一点要明晰，曾经的内家，连续发力是练功，影视剧里连续对打是为视觉效果。
传统内家功夫是不轻易出招，讲一招制敌。
现代搏击技术，是外家的精进，劲力已达到会接近内家发力。所以内家也没什么优势了。

八卦掌练下来感觉气感比太极拳还强。形意八卦相对要求身体素质要高些

这个问题我也研究过
三拳的创拳理念不同，形意习惯硬打硬进，打阵地战；八卦习惯偏门走打，避实击虚打游击战；太极习惯示敌以弱引进落空，打伏击战。

形意八卦与太极拳没啥瓜葛
太极拳是纯粹的理拳
练的是从人的功夫
这点与众不同