灵芝被誉为“免疫力的守护神”，其多糖、三萜等成分能够调节人体免疫系统，增强巨噬细胞和自然杀伤细胞的功能，从而提升机体对病原体的防御能力。此外，灵芝还能促进细胞因子的分泌，帮助改善自身免疫性疾病，如类风湿关节炎等。