【华莱士★分享】华莱士汉堡🍔，减脂期怎么吃？低卡不长胖_华莱士汉堡吧

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我看了每家店的汉堡重量都不一样，所以热量会有差，俺写了个区间给姐妹们参考

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1楼2024-05-23 13:26回复

减肥期比较苛刻的姐妹，可以让他们不要加沙拉酱，汉堡胚只吃一个，不过他家沙拉酱给的不多，我都是快乐减脂，所以该吃吃该喝喝，控制每天摄入量低于代谢量就可以哈

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2楼2024-05-23 13:26

1、香辣鸡腿堡热量：370—420
2、板烧鸡腿堡热量：380—400
3、劲脆鲜虾堡热量：360—380
4、牛肉堡热量：310—340

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3楼2024-05-23 13:26

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来自iPhone客户端4楼2024-06-14 08:57

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来自iPhone客户端5楼2024-06-19 10:16

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6楼2024-08-17 10:24

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7楼2024-09-24 14:11

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来自iPhone客户端8楼2024-10-09 23:35

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