5公里跑需要全程鼻呼吸吗？【跑步吧】_百度贴吧

12月11日漏签0天

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5公里跑需要全程鼻呼吸吗？

只看楼主收藏回复

鼻子呼吸也就能坚持1500米，需要加强训练到5公里全程吗

送TA礼物

IP属地:北京

来自iPhone客户端1楼2024-05-24 18:57回复

我习惯鼻吸鼻呼了，但是好像高手都鼻嘴一起呼吸

，这么舒服怎么来吧

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2024-05-25 13:37

全是灰尘，鼻子哪里吸的动，鼻吸嘴呼

IP属地:江苏

来自iPhone客户端3楼2024-05-25 13:48

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