大家想小便时尿到矿泉水瓶子里，观察一下自己的尿量多少？尿色发黄程度，（喝水多尿液被稀释要详细说明），感觉尿液表面有一层油一样，再观察尿沫子，尿液清澈还是混浊等。
正常尿量越大越好，在400毫升或者以上，尿量越少越严重。正常尿色为白色里透着淡淡的黄色，喝水多尿液淡黄也是病态。正常无尿沫子，无尿频尿急，更无尿骚味，小便要粗而有力。