基层的工作任务多、压力大，为出色的完成任务，基层干部职工为践行爱岗敬业、心系百姓的为民服务宗旨，时常加班加点工作，但有时也产生了为了加班而加班，加班给领导看，摸鱼式加班的形式主义现象。
工作不是人存在的唯一方式，人生中不仅有工作，还有学习、娱乐和个人兴趣的追求，许多年轻人、基层干部被工作淹没、加班加到“上头”。工作时长超出合理范围，人们会疲惫、焦虑和倦怠，过度工作也会造成的一定的空虚感和无力感，缺乏人性化。在这种氛围中，基层的干部职工不再追求工作效率，平时主要的心思都在琢磨领导的意思，如何表演辛苦、表演加班，把自己消磨在无谓的表演和内耗中，工作效率因此大大下降。时间久了，干部就不再把精力放在提高干事创业本领和解决难题干好实事上。领导与干部之间像是在玩捉迷藏的游戏，而不是在齐心协力攻坚克难，这时候工作成为了附属品，而不是目的。
当代的年轻干部要树立正确的工作观念，领悟奋斗的意义，杜绝浮躁和急于求成。奋斗应更多源于内生的驱动力，精力也不该被浪费在“的肤浅表演上，真诚以待，以真正元气满满的活力积极回馈工作。工作单位也要尊重干部们的身心健康，保障其充足的休息时间，建立更加科学、合理的激励和选拔机制，引导干部以更高效、更具创造性的方式完成工作，而不是只看加班的表象。
在工作中，我们提倡发扬无私奉献、夙夜在公的精神，但不能以牺牲干部职工的身体为代价。要合理安排工作，提高工作效率，努力保障干部干部的休息时间，保证他们有健康的体魄、饱满的精神，才会更有战斗力。