李先生是一个忙碌的上班族，每天工作繁忙，经常忘记喝水。即使喝水，也总是等到口渴难耐时才一口气喝下一大杯水。最近，他总感觉腰部不适，尿液颜色也异常。在一次体检中，医生告诉他，他的肾脏功能已经出现了轻度损伤。李先生震惊不已，他不明白，自己平时身体一直很好，怎么会突然肾脏受损呢？