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6月第一天减肥

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早饭肉包子一个,鸡蛋一个,纯牛奶一杯。早上体重205.1。


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2024-06-01 09:34回复
    6月1日早上体重205.1,晚上体重207


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2024-06-01 21:24
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      中午千张丝一碗放几片香肠。下午玉米一个,晚饭小土豆两个,明虾10个左右,包菜若干,小番茄好几个。


      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2024-06-01 21:26
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        6月2日早上体重。204.9斤


        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2024-06-02 09:07
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          6月2日中饭


          IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2024-06-02 12:40
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            下午爬山20分钟,6月2日晚饭


            IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2024-06-02 18:35
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              第一阶段目标195J,希望这个月底达到目标,加油!


              IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2024-06-02 21:04
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                6月3日晚上体重


                IP属地:浙江来自iPhone客户端8楼2024-06-03 22:01
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                  6月3日晚上一个玉米三个鸡腿番茄鸡蛋


                  IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2024-06-03 22:02
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                    6月4日早上体重


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2024-06-04 06:49
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                      早饭三个馄炖,咸鸭蛋,水果,牛奶


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2024-06-05 07:34
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                        66早上体重。


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端13楼2024-06-06 08:15
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                          IP属地:浙江来自iPhone客户端14楼2024-06-07 09:16
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                            6月7日晚餐,羽毛球半小时


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端16楼2024-06-07 20:16
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                              IP属地:浙江来自iPhone客户端17楼2024-06-08 08:11
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