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练习双跳的时候手臂酸。

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没练一会手臂就酸了,难道是我方法错了?我用的是手腕的力气。还有我承认我是没有每天坚持练习啦,可能跟这个也有关系,我错了,别拍我。


IP属地:福建1楼2010-10-03 17:54回复
    求助+1
    我练双跳练到手越来越僵硬,单击都打不快了,越练越回去,偶买噶!


    IP属地:广西2楼2010-10-03 18:42
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      没事…手酸了不要停…接着打,打到支撑不住了就可以了…很有效果的


      7楼2010-10-03 22:29
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        好吧,那加油!


        IP属地:福建8楼2010-10-04 00:23
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          双跳、 你要学会用鼓的弹力、


          IP属地:重庆9楼2010-10-05 10:01
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            对双跳表示很有鸭梨


            10楼2010-10-06 15:53
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              多练练就行了,毫无压力。
              记得打的时候记得看自己的小臂不要晃动,尽量保持静止。


              11楼2010-10-07 16:45
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                双条 今天刚练 表示压力还是有点


                IP属地:上海12楼2010-10-07 17:14
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                  双跳分两种,美式:两下都用力气打下去。英式:第一下用力,第二下利用鼓的弹力跳第二下。打的时候手腕要放松,不能过于放松,要动一点小臂的力量,练好美式的基础下练英式,等你好消息。PS:我只是一个专业学生,说的不一定是最好的,仅供借鉴


                  13楼2010-10-07 18:39
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