宋全福2024年5月30日感悟：
你眼中的你不是真的你，别人眼中的你也不是真的你，你眼中的别人才是真的你……
也就是说，你看到别的人都是善人，那你也就是善人，你看到的都是恶人，那你也就是恶人，
所以，我若成佛，天下没有坏人，我若成魔，佛也帮不了我！心智是命运改变是活出。

宋全福2024年6月2日感悟：
心智决定自己及整个家庭后半生的命运。当你没有能量的时候，动力迷茫的时候一定要和有能量的人在一起,如身边没有，就找这样的圈子
人与人之间唯一能拉开距离的，就是我们的心智，那怎么能提升我们的心智，需要经历人生的七个阶段
1.就是本能的出演，对自己毫无察觉，活在自己的认知当中
带着私心和欲望自己不知道，所以距离自己想要的答案越来越遥远
2.关注自己行为背后的原因，为什么这么做，进入内求，所有的人或事的出现都是缘分所致，找自己的原因，跟别人无关，从而去向成长
3.接纳自己减少内耗，心态区于平和，知道残缺是一种美，通过解决残缺的部位，整改体验让我们获得更多的经验值，原来残缺是老天送给我们成长的礼物
4.长期的觉察和自我关注行为，慢慢知行合一，每一件事来临都是让我们去体验这个过程，体验就是成长
5.稳定的专注的阶段，外界很少干扰到自己，我心动不动不被外界所掌控，拥抱当下的每一个不确定性来临
6.生命力创造力增强，内心不断的涌出慈悲心，帮助别人的路上，随便成长自己，随便赚点钱，上山的目的不是到达顶峰，而是欣赏路边的风景
7.开悟，更高级的使命和目标，专注恒久，为之奋斗一生，身在何处，都能将这片净土带出活力！
看看自己在3与4之间，还没有进入5、6的阶段，继续修行，跟着师父，静下心来，抛去浮躁的心绪，潜心学习修行，早日到达开悟的境界。好去成为爱、传承爱，将师父的思想发扬光大。

宋全福2024年6月4日感悟：
包容的本质呢，就是我认为你错了，但是我可以原谅你我忍了。
宽容的本质呢，是一切的发生都是因缘聚合，遇烂事，不纠结，我发我的光，你的灯我无需吹灭，遇烂事不纠缠，做好自己。
人与佛最大的区别是一个接纳一个不接纳，我若成佛，天下无魔，我若成魔，佛奈我何。“欲成大树，莫与草争，将军有剑，不斩苍蝇，遇烂人及时止损，遇烂事及时抽身。格局小的人，喜欢相互诋毁和嫉妒，格局大的人都懂得弱者互撕、强者互帮，人性最大的愚蠢就是相互为难，人活着，发自己的光就好，何必熄灭别人的灯。

宋全福2024年6月6日感悟：
有强烈意愿的去突破成长自己，身心就是享受的，快乐的，绽放的，正能量的！被动不愿意做的事，而要强迫自己去成长，反而是痛苦的，抵消的，消耗的，负能量的！
所以成长不是我不够好，而是还可以更好。没有强迫，只有突破。成长的路上，遇见更好的自己。
成长是痛苦的还是快乐的？强迫是痛苦的，突破是快乐的。强迫是负玄波，是被迫的，是压抑的，是痛苦的；突破是正玄波，是主动的，是绽放的，是享受的。
强迫自己改变的，都会反弹、失败；突破自己的，能不能成功不知道，它是过瘾的，是享受的，是游戏人生的。
成长不是我不够好，而是还可以更好。没有强迫，只有突破。成长的路上，遇见更好的自己。

宋全福2024年6月8日感悟：
可悟不可修，修者以律制心，悟者以心生律。
修者虽不落恶果，却执因执果执念执心，脱离色执入了空执，也不得了障涅槃。当下执障当下沉弊，当下觉悟当下了障，无障不显，了障涅槃。修者求圆满，悟道生无量，悟后起修，道法如来。
必须经历痛苦才能成长，必须经历磨难才能顿悟，必须经历磨难痛苦才能修为。

宋全福2024年6月10日感悟：
三教九流人的话都要听，然后将其中有用的融入到自己的体系中形成自己的主见，需要果断时必须果断，但不要独断专行，更不能被别人的意见所左右！必须有自己的主见。

宋全福6月14日感悟：
一个人经历多大磨难，受过多少痛苦，遭受过多少人的白眼，那都是你成功必须经历的过程，这些磨难痛苦白眼委屈，能不能载得住这些委屈磨难白眼，取决于你能不能成为大人物，跟着师父学习，放大自己的格局，成长自己的胸怀，跟着师父学习，我们的内心会变得更加坚韧和智慧，一切事情都会从容应对。

宋全福2024年6月16日视频感悟：
人要大彻大悟不是一般人能做到的，需要机缘，或许是知己背叛，或许是大灾大难，或许是生死离别，或许是生意破产，这些经历过了，
或者是嫁了不该嫁的人，体验过了，心态依然自在，你就会越来越经得起大喜大悲，心态坦然，时间久了，这些都是过眼云烟，只不过是对你的一次考验，一切过往，都是来帮助自己成长的。

宋全福2024年6月20日视频感悟：如何度过低谷期
人在困境中只有直接面对、勇敢挑战，而不是躲避绕着走，这个道理我懂，一个困难我可以面对、两个困难我还可以面对、三个困难、四个困难同时到来时，也就是困难矩阵同时来临时，我们还能撑得住吗？想一想，如今我所在的企业就在这个阶段，妻子不理解不停的无理取闹、高管被迫不得不离开，中层背叛带走了同事，店长也在上不上班之间摇摆不定，孩子更不理解我的经营之道。一片楚歌、悲切凄惨。暗暗思考我错了嘛？答案是没有。哪的问题呢？好像暂时无解。
恰在此时，看到了师父发的“如何度过低谷期”的视频，心中豁然开朗，我为什么做这个企业，找到了自己的使命，再大的困难也会在使命面前低头认输。振作起来、擦干眼泪、勇往直前。这些困难都是老天赐予我们的大礼包，没有这困难矩阵我也不会顿悟、突破不了自己的认知。

宋全福2024年6月26日视频感悟：20#60#20用人法则
经营好一个企业，锻炼一个老板的综合领导能力，这是一个综合性的过程，它包含多个方面以确保既定目标的实现和利润最大化。
经营好一个企业需要由以下几个方面构成：包括制定企业发展方向与战略、组织架构搭建、培养管理人力资源、财务成本管控、营销与销售策划、采购与产品布局等。
企业在经营的过程中，会面临各种挑战，如市场竞争、国家政策调整、产品迭代、组建铁班底、服务升级、提高管理效率、执行不到位等问题。其中最为困难的就是经营人才，这就说到了师父讲的20#60#20用人法则。
每个企业多多少少都会存在20，60，20法则，必须去掉管理负能量的办法，改为发现优秀，激励鼓励奖励优秀，将前百分之二十的人打造成优秀，才会引领中间60%的员工优秀起来，通过前面80%的引领，最后的20%员工自然也就跟着优秀了起来了。

宋全福2024年6月28日视频感悟：但行好事莫问前程
遇烂人及时抽身不纠结，遇烂事及时止损莫徘徊。做人要有“水利万物而不争”的精神。
与人为善，福虽未至，祸已远离。与人为恶，祸虽未至，福已远离。但行好事，莫问前程，所以人要做到不比较、不计较，才能没有烦恼。

2024年6月30日视频感悟：
成功人士身上的共有的特征：
1、认知：所有人赚不到自己认知以外的钱，
2、轨道：找到属于自己的轨道，不被其他利益所诱惑，聚焦自己的主业，才能在发展中突破。
3、学习：紧跟时代锲而不舍的持续不断的学习，不管做哪个行业，必须要有一个持续学习的心态，才能立于不败之地。
4、执行力：看准的事情，大刀阔斧的去做，在做的当中再去不断修正自己目标，而不是看到困难就裹步不前。
5、维度：提升自己思想的维度，提升自己处事能力的维度，提升自己的爱商，情商，局商，遇到事情降维打击，一起就都不是事了。

宋全福2024年7月2日感悟：如何向上社交
如何向上社交：第一、知道如何是向上；第二、与成功人士同频，有共同语言能一起交流；第三、自身具备一定的价值，有可利用之处，才能向上向善向正。

宋全福2024年7月4日学习感悟：
如果想做成一件事，必须做到一心一意，不能被好多看似必须做，想想又可以不做的事干扰，一个小老板就是这样，总被好多只手拽着， 比如想去学习提升自己的格局、成长自己的能力，结果主管部门来找先应酬一下，刚要学习，出版社又来一个业务不见不走，再要学习，学校又来一个订单需要亲自过问，等等琐事，正在一步步消耗自己的精力与时间，无法静下心来专做一件事。
如果要想做成一件事，必须砍掉一切应酬及日常事务性工作专心致志来做一件事 ,该放下的必须放下，才能将一件事做成功、做到极致，下一步先梳理出来轻重缓急的事情，从第一件重要事情开始，不被各种交往应酬所牵绊，找一个地方，关掉手机，掐断与外界的联络，
聚焦一件事，100%的投入时间精力，这件事肯定成功。