第一步:心理建设:实事求是,没有过高期望,就没有压力,考试时心态就会平稳
考试只拿会做的分,不会的题和我们没关系。
会80分,就考80分,剩下的20分,考试想写就写,不写也没关系(会的题是我们的实力,实力外的是运气,我们得分是靠实力,而不是靠运气,因为运气是虚的,是我们能力范围外的,我们将其忽略)
会60分,就考60分!不要妄想自己能考100分,要实事求是,遵循能量守恒,60分的实力,就拿60分的结果
在考试过程中,不管遇到的题考的多难,只要这个题不会,就和我们没关系,我们只拿会的分!不抱有期望,就没有负担压力!遇到难题,心态仍然平稳,这样对比同水平的考生,我们就更具有优势!他们还在因为难题,心态所困扰的时候,我们以开开心心的心态将它跳过,以平稳的心态面对后面的题,拿到我们应得的分数,我们便已心满意足。
如果我们遇到难题,选择死磕,这样很有可能影响我们后面做题的心态,从而导致发挥失常,本来应得的分数而没有得到
这是第一步,认清自己,实事求是!
(不会的题不代表空着,该蒙的蒙上,把自己会的部分写在上面就可以了。)
#倒计时##距离高考倒计时2天##中考##逆袭#
考试只拿会做的分,不会的题和我们没关系。
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在考试过程中,不管遇到的题考的多难,只要这个题不会,就和我们没关系,我们只拿会的分!不抱有期望,就没有负担压力!遇到难题,心态仍然平稳,这样对比同水平的考生,我们就更具有优势!他们还在因为难题,心态所困扰的时候,我们以开开心心的心态将它跳过,以平稳的心态面对后面的题,拿到我们应得的分数,我们便已心满意足。
如果我们遇到难题,选择死磕,这样很有可能影响我们后面做题的心态,从而导致发挥失常,本来应得的分数而没有得到
这是第一步,认清自己,实事求是!
(不会的题不代表空着,该蒙的蒙上,把自己会的部分写在上面就可以了。)
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