仲夏痢疾易传染
夏季常发的腹痛腹泻，都属于“痢疾”范畴，一年四季均可发生，常因进食不洁食物、或者平素饮食过于肥甘厚味、或夏月过食生冷瓜果，损伤脾胃而起。
按病情轻重、病程长短，分为急性(包括中毒性痢疾）和慢性。
更需要关注的是痢疾易传染，且患病人群广泛，尤其容易在同样饮食习惯的家庭成员之间传播。
中医著作《温疫论·原病》记载“此气之来，无论老少强弱，触之者即病”。
痢疾的主要临床表现有：发热、畏寒、头痛、乏力、食欲差、腹痛、腹泻脓血黏液便，每次大便量少，每日十数次或数十次。
中医认为，此病又有虚实之分；体质强壮者，病多为实；体质弱者，病多为虚。初病多实、久病多虚。

中医如何看痢疾？
中医角度来看，痢疾是以腹痛、里急后重、下痢赤白脓血为主证。
因外感暑湿、疫毒之气，内伤饮食不节，至酿生湿热或寒湿，致邪蕴肠腑，气血壅滞，传导失司，脂络受伤，气血凝滞，腐败化为脓血而痢下赤白；脏气不通，则腹痛、里急后重。
中医应对痢疾讲究分型分治，若治疗不当、过早使用收涩药，易致“闭门留寇”，也就是“邪毒”滞留于体内而成“久痢”，或形成反复发作、迁延不愈的“休息痢”。
久痢可致脾胃虚弱，胃失和降，输化无力，气机阻塞，从而出现不欲食、食入即呕等情况，称为“噤口痢”。也就是吃不下饭、食欲不振、吃了就容易吐等多种情况。
中医分型治疗原则
【湿热痢】清热化湿解毒，调气行血导滞。
【寒湿痢】温中化湿散寒，行气活血导滞。
【疫毒痢】清热凉血解毒，化湿开窍导滞。
【虚寒痢】温中健脾补肾，散寒涩肠止痢。
【虚热痢】滋阴养血扶正，清热化湿止痢。
【噤口痢（实证）】苦辛通降，和胃泄热。
【噤口痢（虚证）】健脾和胃，降逆止呕。

痢疾期间的饮食建议
禁：
①：忌牛奶、豆浆、汽水、甜食、浓肉汤等产气和刺激肠道蠕动的食物。
②：忌油腻及含纤维多的食物。
③：忌生冷食物、忌油煎坚硬不消化食物。
④：忌辛辣刺激性食物，如酒、辣椒、花椒等。
宜：
①：急性期宜吃清淡、易消化、营养丰富、低脂肪的流质，如浓米汤、稀面汤、藕粉等，少食多餐。
②：病情稍稳定宜进半流质饮食，如细挂面、稀米饭、蛋羹等。
③：稳定期宜吃稀饭、细面条、面片、烤面包干、烤馒头干、瘦肉、葱、蒜、苹果等。

夏季预防痢疾，武汉颐年堂提醒
首先，要注意个人良好卫生习惯的养成。比如，饭前便后洗手，不用手直接接触食物，不到卫生条件很差的地方就餐，不吃变质的食物等。
其次，把好家庭厨房食品加工这一关，尤其是夏季各种病原微生物无处不在，蔬果、肉类等被细菌污染在所难免，生食要洗净、熟食要熟透。生熟食菜板要分开使用。
不喝生水，高温可杀灭致病微生物，饮用水推荐煮沸后再饮用，尤其是肠胃本身脆弱的人群。
夏季吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长。冰箱低温只能延缓细菌生长，并不能灭菌，因此食物需要复热、热透后再食用。