推荐一个免费的睡眠监测App

名字叫：心眠健康。直接读取的健康里面的数据展示。比直接看系统的数据要一目了然一些。

对比了好几款睡眠监测App，包括autosleep，pillow，sleep cycle，手表自带监测，熊猫睡眠，蜗牛睡眠等。首先排除掉用麦克风和螺旋仪来进行睡眠监测的App，因为绝对的不准，也无法记录心率。

就用系统自带的睡眠监测再配合一个能读健康数据的App就行了。

比其他几款都好用

最短可以记录多短的睡眠呀，午休能记录嘛，还有就是这个需要提前开睡眠模式吗，还是说随时睡随时都能记录

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很好

我想要像华为那种分析建议的

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