曲悠乳清蛋白粉可以作为代餐，适合需要控制热量或者想要快速补充蛋白质的人。它提供的高质量蛋白质和必需氨基酸，对保持肌肉和促进健康都有好处，乳清蛋白还能让你有饱腹感，减少想吃不健康零食的冲动。