这位戒友,心态要好啊,戒色最主要的就是修心啊,这样的心态,是万难戒色成功的。不要老是给自己找借口,也不要自暴自弃,更不要去抱怨,不要一切都去怪外境,从自己身上找原因,外面是找不到答案的,答案在你心里,要向内求。反思一下自己做的不足的地方,然后加以改正完善,戒色只有进行时,没有完成时。保持警惕是关键,做好情绪管理更是关键。不放弃就有希望,放弃了就只有绝望。你要知道,心外无物,不把心修好,一切都不会好。所以啊,决定权在你,好好想清楚吧。嗜欲之性,固无穷也。以有极之性命,逐无涯之嗜欲,亦自毙之甚矣。欲望是无穷无尽的,而人的能量是有限的,你满足欲望就会消耗能量。能量消耗就会导致身体出现不适,当你能量消耗到一定的程度,你的不适就会发展成为疾病,成为痛苦的甚至是生不如死的症状。而这时你发现,你的欲望还是存在。欲望无穷,所以我们要远离欲望,控制欲望。做自己的主人,而不是欲望的奴隶!精气有限,所以我们要保存能量,避免能量的耗泄,这样我们才能健康快乐的生活!