hpv少吃：
1.水果
榴莲、西瓜、桂圆、李子、菠萝
2.海鲜
蟹、鱿鱼、贝类、海鱼
3.高糖类
蛋糕、奶油、巧克力、冰淇淋
4.辛辣类
辣椒、韭菜、花椒、胡椒、芥末
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hpv多吃：
1.水果
百香果、无花果、柚子、猕猴桃、石榴、蓝莓
2.蔬菜
苦菊、胡萝卜、莴笋、黄瓜、菠菜、西兰花、南瓜
3.富含硒的食物
鸭蛋、巴西坚果、腰果、桑葚、扁豆
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日常习惯注意：
1.坚持早睡早起，晚上睡前可以泡泡脚，有助于睡眠
2.保持每天适量的运动，提高身体素质，例如：慢跑、瑜伽等
3.放松心情：平时要尽量避免忧虑、焦虑，一定要放松心情