加油！戒色养生慢慢恢复肾精和神经

有进步就好。平时建议多行善积德。

加油

楼主神经症什么表现啊，怎么康复的，求教

加油可以看看你是自己的命运设计师

任何邪淫内容包括擦边内容都不要去看。
睡眠是大补，晚上尽量早睡，最好10点就睡最晚10点半，人在晚上11点之后睡眠状态下开始自我修复。
注意饮食，不要吃带有味精的食物，味精对大脑有害，平时稍微吃点苹果，苹果里有些物质可以排出积累在身体里的味精。