马上要期末考试紧张害怕怎么办【焦虑症吧】

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求助

还没有背完，一边背一边忘，满脑子的害怕焦虑

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2024-06-24 14:29回复

阿普唑仑

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2024-06-24 15:07

焦虑多久了

IP属地:河南

来自Android客户端3楼2024-06-24 15:43

还是看的太重，本质上和一个堵博的人压全部身价堵输赢输了跳楼那种，没什么区别，反正心理状态和表现是一样的

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2024-06-24 18:24

不要刻意要求怎样，放轻松会容易背下来的

IP属地:江苏

来自Android客户端5楼2024-06-25 05:07

放轻松，告诉自己就是一个小考，顺其自然

IP属地:辽宁

来自Android客户端6楼2024-06-25 05:30

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