63、早餐：牛奶 煮鸡蛋 蒸紫薯
午餐：焖面 西葫芦炒鸡蛋 白菜豆腐 鸡蛋肠
晚餐：饺子
水果：香蕉 石榴
零食：酸奶
运动：户外2小时
排便：1次
洗豆水：30分钟

64、早餐：豆浆 煮鸡蛋 玉米
午餐：米饭 排骨 白萝卜排骨汤
晚餐：豆浆 焖面
水果：桔子
零食：酸奶
运动：户外2小时
排便：1次
洗豆水：头疗20分钟

65、 早餐：牛奶 煮鸡蛋
午餐：
晚餐：馅饼
水果：桔子 香蕉
零食：酸奶
运动：户外2小时
排便：2次
洗豆水：20分钟

66、早餐：牛奶 煮鸡蛋
午餐：汤面
晚餐：汉堡
水果：桔子
零食：酸奶
运动：户外1小时
排便：1次
洗豆水：无

67、早餐：豆浆 煮鸡蛋 玉米 山药
午餐：素包子
晚餐：棒骨 面条 冬瓜
水果：桃 香蕉
零食：酸奶
运动：游乐场5小时
排便：1次
洗豆水：30分钟
喝豆水1杯

68、早餐：绿豆小米稀饭 小笼包
午餐：米饭 排骨 胡萝卜 扁豆角
晚餐：小米稀饭 西葫芦饼
水果：火龙果
零食：棒棒糖
运动：跳绳
排便：1次
洗豆水：20分钟

昨天晚上扒拉的头皮里只有几个了，基本痊愈，脖子下面前几天发现起了几个芝麻粒大小的，原因考虑可能还是因为忌口不严格

开学一周，周一到周五幼儿园饮食（忌口牛羊肉鱼虾），每天幼儿园放学后户外玩1小时左右。周末在家增加水果蔬菜，肉类只吃猪肉。没有天天泡豆水，本周泡了3次豆水，2次清水。脖子下面的芝麻粒大小的疙瘩，没有继续增加，下周再多注意观察。

76、
早餐：未吃
午餐：猪肉大葱包、紫菜蛋花汤
晚餐：胡萝卜玉米卤肉饭、青椒土豆丝、皮蛋瘦肉粥
水果：葡萄 香蕉 哈密瓜
零食：雪饼 花生
运动：蹦床10分钟
洗豆水：30分钟

77、早餐：未吃
午餐：米饭 红烧茄子 骨头汤 番茄黑鱼
晚餐：玉米 小米稀饭 油菜 毛豆炒胡萝卜
水果：苹果 香蕉
零食：无
运动：室内运动1小时
洗豆水：20分钟

孩子千万不能哭。

停掉孩子所有的课外活动，这个病孩子越开心好的越快。哭一次严重一次。

78、早餐：奶 豆沙包 耗油生菜
午餐：素打卤面 口蘑鸡丁 蒜蓉生菜
晚餐：米饭 胡萝卜黄瓜鸡片 素合菜 西红柿鸡蛋汤
水果：哈密瓜 猕猴桃
零食：饼干 面包 酸奶
运动：户外1小时
排便：1次

79、
早餐：杂粮米粥 南瓜馒头 黄瓜炒鸡蛋
午餐：米饭 红烧鸡腿 烩菜 炒西葫芦 红枣银耳汤
晚餐：包菜炒饼丝 菜花炒肉 红豆小米粥
晚上回家后又吃了一个小面包，半个 包子
水果：葡萄
零食：饼干 酸奶
运动：户外30分钟 蹦床20分钟
排便：无
洗豆水：35分钟

孩子这几天哭了好几次，情绪波动较大，再加上吃鱼的缘故，今天晚上泡豆水的时候，看见身上有起来几个小点，难道这是要反复了吗