饿了，吃了一个花生糖

一晃几天又过去了，一周了，一斤没掉，可能还长肉了。我不知道一个人要怎么警醒自己呢，是不是看不到别人的教训，是不是一定要自己落下眼泪。你看着她很疼很疼，你能做什么，别人就在你面前踩过的坑，你还要再踩一遍吗

刚吃了一大碗面条，自己家下的，热乎乎的，很舒服。吃饱饱了，零食一点都不想吃了。

早饭，吃了五个水饺。

day70，早午饭:3碗大米饭，芦蒿肉丝，酸菜鱼，青菜豆腐咸肉，饼干2袋，花生一把。

d69:中午一碗米饭，青菜肉圆，烧大肠，香肠，面包几口，一把薯条。

体重85.1，目标80，早饭:10点半羊肉卷饼一个

孕晚期控制体重D1
早:牛乳吐司
午:1.5碗米饭，麻辣香锅
下午:芒果干、饼干若干，一杯草莓奶冻
晚上:浇头面腰花猪肝面
总结:说控制体重，基本没控制的一天，甚至吃的比较放肆，下午茶不应该吃

孕晚期控制体重D2:完全吃撑的一天，早上吃了一大包饼干，炸火腿肠，吃到撑，中午去吃火锅也是猛猛炫，晚上吃了排骨饭，夜宵又吃了一包核桃吐司。吃到胃撑得难受，好害怕娃娃一夜猛涨两斤。

孕妇减肥干啥？